失眠很严重，请问吃什么药能帮到我啊？

我今年25岁。今年1月份开始至4月份，持续3个多月，夜里翻来覆去睡不着，脑子里总是浮现白天上班的事情。刚开始是失眠，后来发展为白天上班精神不足、注意力不集中、情绪焦躁。开始时并没有特 别在意，认为是工作压力大，休息不好造成的，过两天就没事了。后来发现我脾气变得特别暴躁，厌倦上班，负面情绪越来越重，对前途绝望，至企图吃安眠药自杀。我想了一下我觉得这些都是因为失 眠所导致的。

我真心想解决这个问题啊，有什么药物能帮到我么。我最近已经在学会放轻松一点了，但是失眠情况还是挺严重的。
舒眠胶囊由酸枣仁、柴胡、白芍、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕、灯心草组成。

用于肝郁伤神所致的失眠症 疏肝解郁、宁心安神。推荐您试试。

我吃过百乐眠胶囊，效果还行。不过重要还是自己的心情调节问题，想开点。


我也是跟你一样，不过我不是因为工作，我是因为家庭。我丈夫失业了，我婚后一直没有工作，现在还在刚出月2个月，我从他失业开始我一直晚上睡不着。几乎是睁着眼睛的，好不容易比一下眼，又被孩子吵醒。我提出孩子送去给他妈妈带，我丈夫又说不准我出去工作，叫我不要担心。哎。怎么能不担心啊····


！！！！自杀？！亲，你还是赶紧去看看心理医生吧~~~别拖了