钙镁片适合中学生男生用吗 主要适用人群是哪些

钙和镁是身体骨骼的基本组成，钙对坚固骨骼和牙齿生长有不可或缺的作用;镁是能量代谢，维持神经和肌肉正常活动的重要物质。钙镁同补，补镁同时，能有效促进钙在血液中的吸收。钙镁2：1，接近人体的黄金比。它与人体内二者存在的真实比例非常符合，更有利于人体的吸收，特别适合针对有骨骼酸痛、肌肉抽搐、心脏跳动异常等症状的缺钙人群。那么钙镁片适合中学生男生用吗?主要适用人群是哪些呢?

钙镁片适合中学生男生，中学生男生正是身体生长的时期，需要补充丰富的营养，和充足的钙镁等。

钙镁片的适用人群是：

1、需要补充钙和补镁的成人及中老年人。

2、胃肠道功能下降，钙吸收不好，单纯补钙效果差的人群。

3、骨骼疼痛，并且伴随肌肉酸痛的人群。

4、脑力超负荷，生活应激(压力)事件多，心脏跳动异常的人士。

5、经常运动，能量消耗大，常出现腿部抽筋，痉挛现象人群

6、心脑血管疾病患者。

钙镁片是采用高分子合成工艺融合钙质与镁元素的营养健康补充品，含有从自然界中提取的天然钙和镁等矿物质元素，为人体提供机体正常运行所必须的无机盐，预防微元素缺乏所导致的各类亚健康状态及疾病，改善体质。尤其适用于孕产和哺乳期的妇女补充营养素。

（编辑：liuwei）