减肥的目的不外乎两个，美丽和健康。窈窕纤细的身材会让人变得更加美丽动人，那么，喝大肚子减肥茶能快速瘦小腿吗?怎样健康瘦小腿?
大肚子减肥茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻，可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、维他命C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，并有助消化和消脂。茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果
大肚子减肥茶在减肥的时候具有明确的选择性，能根据使用者的身体脂肪堆积状况进行调整，重点作用于脂肪堆积较多的部位，如腰腹，大腿等部位，实现减重塑形为一体的理想减肥效果。
怎样健康瘦小腿?
1.在每天晚上睡觉以前，把腿靠在墙壁30min，和身体保持90°
2.坐椅子上，突然撤走椅子，但保持原来姿势，用这种一不小心但是还是保持那样的姿势的方法。这是要利用到腰、背肌还有大腿前侧的力量，让大腿紧绷，因为不能在空中做，所以要靠着墙静止不动。在这里能体会到身体的重量。
3.靠在柱子上或墙壁上，从脚跟到大腿的长度，离开壁面站着(约40公分左右)。身体不能离开壁面，慢慢把背和腰向下蹲。在大腿和地板平行时停止，若膝盖成直角，停止下来忍住。
4.做针对性练习，把双腿并拢跪在地上。上体往后微倾而且用手支撑身体，要尽量往后伸展，身体的全部重量压到手臂上然后继续往后倾斜，慢慢的将身体放平，用双手扶住腰，帮腰部向上抬起，让身体成为拱桥状，保持一段时间以后慢慢放下，这样重复做多次。
5洗完澡在浴室里把身体的水珠擦掉。别擦太干，身体湿润时且浴室里还有水蒸气，把乳液或霜挤到手心，双手稍揉一下，涂抹在腿部。手法和按摩一样，让浴后乳液尽快吸收。
（编辑：liuwei）