男人撒尿有什么危害？如果他喜欢撒尿会对身体造成什么伤害？

其实每逢节假日，高速的堵车、拥挤的景区、撒尿、排长队上厕所都是不可避免的话题。可能很多人会说，只是憋着尿，没什么大不了的。事实上，小便的后果远比想象的严重。

男性的膀胱容量略大于女性。说到排尿，首先要讲膀胱功能。膀胱功能包括两部分，一部分是储尿，另一部分是周期性排尿，分为储尿期和排尿期。

膀胱储存尿液的能力是有限的。一般来说，成年人的膀胱容量一般在400毫升到500毫升之间，其中女性的膀胱容量约为400毫升，男性稍大，约为500毫升。新生儿的膀胱容量约为成人的十分之一。尿急，医学上称为强制性尿潴留，简而言之，是指储存在膀胱中的尿液超过了膀胱的生理容量，但却是有意识地忍受着而没有排出。

一个人最多能憋多少尿？你憋了多久了？男人能比女人更好的憋尿吗？这与膀胱容量、膀胱弹性顺应性、敏感性、排尿习惯、尿液形成速度等有关。

正常人的尿量取决于喝水量，通常会持续2小时左右。如果饮水量大，尿液产生的速度也会相应增加，排尿的时间也会变短。如果饮水量少，或者出汗导致体内水分流失，尿液滞留时间也会相应延长。正常人24小时小便8次，晚上小便0-1次是正常的。尿量和时间没有明确的标准。从性别来看，虽然男性的膀胱容量略大于女性，看似更容易憋尿，但实际上没有可比性。不能说男人比女人憋尿好。

有句话说，憋尿是好肾。一般来说，肾脏和膀胱的问题并不严重，但肾功能不仅取决于尿量，还取决于质量。肾功能不仅取决于膀胱排尿的频率。尿液是人体的代谢产物。当膀胱内的尿量达到生理容量时，必须及时排出，否则尿液中的细菌会继续繁殖，久而久之会导致憋尿者出现泌尿系统感染和肾盂肾炎，从而损害肾功能，充盈性尿失禁。所以一定要及时排尿。

小便是个坏习惯。有几种人，特别是不会的人。男性良性前列腺增生患者；糖尿病、脑血管病、帕金森病、脊髓损伤等神经源性膀胱患者不宜憋尿，因为憋尿会导致膀胱压力升高、输尿管反流、肾功能受损甚至尿毒症。

排尿似乎是一个小问题，但它与生活质量密切相关。如果排尿次数超过正常值，或出现排尿困难、夜尿、残尿等。最好去医院评估，做b超，看看有没有残余尿和肾积水。如果需要进一步评估膀胱功能，需要进行尿动力学检查。