天津疫情能在过年前消退吗?张伯礼:争取短时间内社会清零。

最近,天津的疫情再次引起关注。张伯礼2020年奋战在武汉抗疫一线。现在,他正在从事这场发生在家里的战争“流行病”。很多人问天津疫情能否在过年前平息。张伯礼:目前的目标是短时间内明确社会情况,封闭控制区控制区外不会发现新的患者和新的感染者。这是第一步。第二步,封闭控制区内的控制区不会出现新的患者,隔离点也不会出现新的患者。这种基本的疫情就会被阻断,随之而来的就是治疗的问题。那么我们如何保护自己免受感染呢?

如何保护自己免受感染

1.少出门,不聚,不去人多的地方。如果一定要去人多的地方,比如坐公交车、动车、火车,或者菜市场。

2.保持充足的营养摄入,保证一日三餐的质和量,注意多吃营养丰富的水果,注意均衡饮食。

3.勤洗手。饭前饭后洗手,出门摸东西后洗手。

4.早睡早起,锻炼身体。不要熬夜,在家做一些运动,提高我们的抵抗力,保持健康。

如何在家中预防疫情

1.经常通风。家里的门窗每天至少要通风15-30分钟,加快空空气流通。

2.彻底消毒地面和家具。消毒剂使用前应与水按一定比例混合,地面应清洁到位。

3.食物在食用前必须彻底煮熟。多吃富含维生素C的食物和蔬菜,增加营养,提高免疫力。

现在疫情依然很严重。如果你无事可做,尽量不要出去。如果发现身体发热,要及时去医院检查。

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