魔芋粥的做法三种不同效果的魔芋粥。

我们都知道魔芋是一种非常受欢迎的食物，它便宜又容易买到，适合各种人群，对人体没有副作用。荷叶有甜有苦，也有很多好处。而且这两样东西可以一起煮，效果很好。那么我们应该怎么做才能让魔芋荷叶粥有更好的好处呢？接下来，我们来看看。

首先，魔芋粥可以通过这样做来减肥

【/h/】现实中，很多人喜欢吃魔芋莲子粥，但又怕发胖，只能戒掉。那我就介绍一种可以减肥的魔芋莲子粥。首先要准备一些魔芋荷叶，然后准备一把小米，再准备一点葛根，可以一起煮几个小时。而且，这种粥可以减肥，还能美白怕胖的人。

减肥有什么好效果？欢迎咨询悦迅康健康营养师给你最专业的答案【悦迅康商城-营养师微信滋阴女01】。

其次，魔芋荷叶和薏米可以去湿

我们平时比较湿热，可以用魔芋和荷叶一起煮，然后准备一些薏米和一把小米，然后把所有的食物一起煮2个小时，就足够了。因为薏米可以除湿，荷叶对人体很好，所以这种粥可以很好的除湿。

第三，魔芋荷叶和红豆可以除湿

我们通常吃红豆，魔芋荷叶是非常好的东西。红豆可以除湿，对孩子和老人都很好，所以首先我们可以浸泡一天红豆，然后第二天我们可以和所有的食物一起煮粥。而且这粥可以除湿，适合所有人，没有什么人吃不到的。

减肥有什么好效果？欢迎咨询悦迅康健康营养师给你最专业的答案【悦迅康商城-营养师微信滋阴女01】。

魔芋荷叶粥是一种非常健康的日常保健食品。它的组合很合理，还能减肥。吃了之后，女性也可以丰胸。而且经常食用还能祛痘美白，很受大家欢迎。而且简单无副作用，适合很多人食用。然而，许多人不知道如何取得更好的结果。以上就是魔芋荷叶的一些做法。