如何合理地服用解郁安神片?

众所周知药物在使用的时候，根据药物各自使用特性的不同，而且不同的人群在服用量上也有所不同的。那么，解郁安神片饭前吃还是饭后吃?用量有没有区别呢?

解郁安神片的吃法很简单，口服，一次3片，一日2次。但是这里是饭前吃好还是饭后吃好呢?其实，百济药师告诉大家，对于心血宁片来说，饭前饭后吃都是对药物的治疗效果影响不大的。

药物服用分饭前服用和饭后服用两种。药物的饭前服用是指药物安排在进餐前30～60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。而饭后服用则要将药物安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

由于解郁安神片药性较为温和，也是中药成分，所以饭后饭前服用都影响不是很大。但是因为解郁安神片是治疗失眠的药物，所以是在睡前服用。了解到这里，相信大家对解郁安神片是饭前吃还是饭后吃已经有了自己的了解了。另外，相信大家对药物的饭前饭后吃也有了新的认识。

解郁安神片用于治疗失眠时，做好以下8件事，不仅可提高睡眠质量，同时也能让解郁安神片的药物效果得到有效的发挥。

1、坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。

2、睡前勿猛吃猛喝;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。

3、睡觉前八小时不要喝咖啡。

4、选择锻炼时间，下午锻炼是帮助睡眠的时间。

5、卧室温度稍低有助于睡眠。

6、大白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。

7、安静对提高睡眠质量是非常有益的。

8、一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。

8、睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。

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