人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7～8年或更久。而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会解除积压的性欲。有些人会使用自慰棒进行解决的。那么，自慰棒用法是什么?
自慰棒伸出柔软鼻分叉抚慰您的生殖器官，设计触角惟妙惟肖， 每分钟振动20000次的酥麻感觉，每个来回触角(1.5cm)按摩生殖器官，让你感受那种同时来的幸福与快感!双向旋转,可调频震动,更有震动的柔软分叉抚慰您的生殖器官，颈体大颗粒环纹设计增加摩擦。
自慰棒使用前，用75%的医用酒精擦洗消毒，并涂抹少量的润滑剂。电池按电池盒内图示安装推动频率调节按钮可调节器具的旋转，震动强度和幅度。
另外，女性自慰的正确方式：使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。有时会以俯卧，坐着背靠墙的姿势进行。
若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言语的快感。如果再把手指按在阴部，压一压或揉一揉的话，快感强烈，发出呻吟声。若再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的飘飘欲仙之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情绪消除殆尽。
在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。爬树时，大腿夹着树干的做法，与夹着枕头自慰的道理是一样的。另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨着"他"的大腿，有如骑马般的运动腰部。
（编辑：liuwei）