儿子自杀后，父亲去卧底救人。青少年为什么要“苦思冥想”自杀？

世界上每40秒就有一个人自杀，每年有近80万人丧生。在中国，自杀已经成为15至34岁人群的第一死因。2020年，一个17岁的男孩小宇自杀了，临死前还在搜索黑色漫画。父亲许世海通过儿子生前的聊天记录，发现了许多关于死亡的少年。

许世海长期卧底，坚持劝说陌生孩子放弃自杀。然后他开始读青少年心理学的书，蹲在附近学校门口，听学生聊天，最后他开始进入他们的世界。你为什么想死？其实对于青少年来说，正是因为发生了非常严重的事情，才让他们在天塌下来的时候坚持不下来。只是孩子的天空太小，大人根本看不见。这些小小的求助信息也被认为是青春期的叛逆和任性。

从心理学角度谈如何预防青少年自杀？

它是积极青春的代名词，与压力、悲伤等负面词汇无关，所以抑郁症也应该与青春期无关。但据调查数据显示，目前我国有超过三分之一的中学生存在心理问题，其中80%的人患有青少年抑郁症。

孩子在成长的过程中难免会遇到很多挫折，这是他们必须经历的一个过程。父母可以引导孩子克服这些挫折，在背后鼓励他们，但不能帮他们解决所有的困难。自力更生是任何人成为人的必要条件和素质。你应该让你的孩子知道，人只有靠自己才能变得更强大，才能自立。父母可以在家里和孩子聊聊简单的事情，听听他们的建议，鼓励孩子表达自己的想法和意见，让他们学会参与决策。例如，周末我们去哪里玩？什么颜色的窗帘比较好？

让孩子参与简单的事情，有助于他们学会独立思考，认识到在家的重要性。他们在行使自主权的同时，也可以培养自己的责任感和主人翁意识，从而减少依赖。当孩子遇到问题时，父母不应该花时间帮助他们，而应该首先鼓励他们动脑解决问题，让他们发现自己的潜力，实现自己的能力。所以，不管孩子做什么，家长都要让孩子独立做事。如果他们失败了，他们应该引导孩子用大脑思考，用另一种方式做事，直到他们能够独立做事。

孩子的情绪表达能力有限，往往只能通过行动来发泄。如果发现孩子在青春期有特别叛逆的行为，比如逃学、酗酒、打架、不服从父母管教、与父母对抗、做出攻击等。，不要认为孩子在学校不好，很有可能孩子的情绪崩溃而自己陷入青春期的抑郁。父母不应该用虐待来惩罚孩子，这样只会适得其反。首先要多关注孩子的身心健康，引导孩子谈心理抑郁，必要时带孩子去专业医生处诊断。