适合学生的祛痘技巧分享四种祛痘方法。

学生到了青春期，脸上总会有几个痘痘，爱美的女生总会担心长痘痘，直接影响到个人价值。有的同学不注意就会用手去挤，却不知道这样只会让痘痘长出来。那么有没有什么独特的针对学生的祛痘绝招呢？

适合学生的祛痘技巧。

1.用氨基酸洗面奶洗脸。

学生时期的痘痘是青春期内分泌失调引起的，有些是因为皮肤清洁不当，皮肤中的垃圾毒素引起的。不管是什么问题，清洁皮肤都是至关重要的一步。学生一定要选对洗面奶，其中很多人用氨基酸洗面奶，学生和成人都可以用。氨基酸洗面奶的PH值非常接近皮肤的PH值，不会刺激皮肤，反而会让皮肤更干净。建议同学们买Inba氨基酸洗面奶试试。

2.改变你的工作习惯。

熬夜往往会导致内分泌失调，间接导致皮脂分泌过多，毛孔堵塞。如果皮脂腺分泌多了，痘痘就会随着时间长。这时就要改变作息习惯，也就是减少熬夜的问题。

3.多吃维生素B类食物。

学生的痘痘也与体内维生素B缺乏有关。在痤疮中控油是非常重要的。多吃维生素B类食物可以清除已经分泌的油脂。比如可以多吃蘑菇、海带、紫菜等。这些食物富含维生素B2，对控油相当有好处。

4.选择合适的护肤品。

有些同学在选择护肤品的时候还是很随意的，不会根据自己的肤质去购买产品，这是对自己皮肤的不负责任。特别是有痘痘的同学，不能乱买护肤品，可以去医院咨询皮肤科医生或者护肤专业人士。

这些方法可以说是学生祛痘的最好方法。每个人都可以尝试改变一些日常习惯，纠正熬夜的问题。选择合适的洗面奶，氨基酸洗面奶非常适合学生，不仅能彻底清洁皮肤，还能抗菌消炎。此外，还需要针对个人皮肤选择合适的护肤品。