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法律晚报& ldquo人老了会得痴呆症！& rdquo说到老年痴呆症，很多人误以为是不可避免的现象，但其实是一种疾病。今天请北京安定医院的鲍峰讲解老年痴呆的防治。
什么是老年痴呆症？
记忆力变差，你会迷路，忘记事情，总怀疑别人在伤害你，总觉得别人对你不好& hellip& hellip我们经常从媒体上看到的阿尔茨海默病，其实是指老年痴呆症。这种疾病与年龄高度相关。60多岁的人患病风险约为5%，八九十岁患病风险会上升到40%左右。
流行病学调查显示，全世界有大量的人患有阿尔茨海默病，2001年约为2400万人。随着老年人的平均寿命越来越长，患老年痴呆症的人数也将增加，预计2020年后将上升到4200万甚至更高。
痴呆症患者
能治好吗？
到目前为止，还没有治愈阿尔茨海默病的具体方法。如果你有老年痴呆症，首选是良好的护理。目前，阿尔茨海默病的治疗和护理可由各综合医院或老年医院的老年精神科、神经内科接受。第二，要有适当的药物治疗。很多广告宣称阿尔茨海默病可以根治，基本都是骗人的。目前能缓解和改善疾病、减缓疾病发展的药物只有一两种，但必须在医生的指导下使用。
如何照顾痴呆病人？
第一，尽量不要改变环境。一位家属曾问:“北京空很不好，老人又得了这个病。我们的家乡很美，而且非常好。他带老人回老家住好不好？”。错了，原来，痴呆患者很难识别周围的环境和人。他住了很多年，对自己的家比较熟悉，生活也比较规律。如果把他放在农村，他在新的地方什么都不懂，病情肯定会加重。
第二，不要什么都替他做，只要他能做，能做，就一定鼓励他自己去做。大脑的一个特点是，你运动得越多，你就越健康，越不容易衰退。
第三，要制定个性化的计划。比如有的人爱出去玩，有的人愿意看书。他们应该根据自己的特点和生活习惯来安排如何照顾他们。
第四，照顾一个病人不能靠一个人，需要全家人一起照顾，因为照顾一个痴呆病人很累，压力很大。如果只靠老婆照顾，健康的老人半年之内就会出现问题。
五是做好防走失工作。很多阿尔茨海默氏症患者都走失了，主要是因为他们不知道自己的家。一定要在患者身上留下家庭住址和电话号码，最好缝在更靠近里面的衣服上。
第六，护理人员要尽量不改变，让他有一定的安全感。
第七，生活中的事情要教会反复练习，简单的穿衣吃饭上厕所，耐心的反复教他学习，比如画一只大公鸡或者在家里的卫生间或者厨房门上贴一个大苹果，然后反复告诉他厨房是画苹果的，卫生间是画公鸡的，这样慢慢他就会好起来。
第八，很多痴呆的人经常对饮食很挑剔，所以你只能哄他们，而不能强迫他们。根据他过去的饮食爱好，他可以做和选择他喜欢吃的东西。
第九，ldquo行为& rdquo改变。有家人来看病哭了，说她爸爸以前是个很好的人，很正直，现在变坏了，看到女人就想拉自己的手。实际行为与他的性格和品质无关，只是因为他忘记了后天所学的社会道德和法律，剩下的往往是一些人的本能，所以没必要责怪他，只要好好照顾他就行了。如果患者出现一些精神和行为症状，比如整天吵闹、冲动、骂人等，应该去看医生，尽量不要自己处理。
第十，失眠也是痴呆患者的常见现象，他们总是在晚上四处游荡，但实际上，他并不是真的无法入睡，而是不知道睡在哪里。当你带他上床睡觉时，他睡着了。另一个原因是他白天睡得太多了。这个时候他需要做的就是扭转生活习惯，白天带他出去活动，这样失眠就会好了。
老年痴呆的特点。
阿尔茨海默病的早期症状很难被及时发现，因为它在早期没有突出的表现，只表现为活动减少、感觉疲劳和心慌，这些往往被忽视。
中期表现比较典型，比如记忆力差，生活自理能力丧失，对周围人不认可。其实人到了30岁以后记忆力会下降，但正常的健忘是对一些事情的细节，而痴呆患者的健忘往往是忘记了整件事情，记不住自己刚刚做了什么。
阿尔茨海默病晚期，典型症状会消失，连困惑的事情都不会做，经常呆在家里。
除了认知障碍，阿尔茨海默病患者还常伴有许多类似精神疾病的表现。最常见的例子就是这个痴呆患者经常跟家人说我丢了东西，钱包存折被偷了。这个症状不是精神病，叫盗窃妄想，但他已经忘记了这个东西放在哪里，但他不认为自己会忘记，所以无论谁在身边都怀疑是谁偷的。
如何预防。
老年痴呆症？
首先，糖尿病是阿尔茨海默病的高危因素。如果血糖得到很好的控制，患老年痴呆症的风险就会大大降低。
第二，活到老，学到老。人们常常有一种误解，认为这个人有老年痴呆症，因为他用脑太多，用得不好。事实上，你越年轻，你学的越多，受的教育越高，你得痴呆症的几率就越小。
第三，长期的心理压力，高血压、高血脂、动脉硬化等。都可能诱发老年痴呆，控制这些可以预防痴呆。
第四，戒烟限酒。调查显示，吸烟者比不吸烟者更容易患痴呆症。少喝，尤其是白酒。
第五，多参加活动，多动脑。大脑只有在接受各种刺激后才会更有活力。
第六，不要挑食。
第七，如果你心情不好，可以请医生帮你判断是否有患老年痴呆症的风险。早期治疗可以使其发展到较小的程度。
文字/惠晓红